Padomi skaistām un koptām pēdām
Konsultē Jaunolaines aptieka1 vadītāja, farmaceite Rasma Timmermane. Mēdz teikt, ka pēdas ir cilvēka veselības spogulis un uz to norāda arī fakts, ka pēdu saslimšanas ir slimības, kas nesākas pēkšņi, bet …
Lai pavasaris nāk ar kustību prieku!
Konsultē “UNION MED” aptiekas Smiltenē vadītāja, farmaceite Elita Beļicka Atnākot pavasarim, kļūstam aktīvāki, sākam vairāk kustēties un darboties, pievēršamies dažādām aktivitātēm, sportošanai, dārza darbiem, treniņiem… Bet ko par to “saka” …
Pasargā ādu no saules stariem!
Konsultē Piņķu aptieka1 farmaceite Daniela Baumane. Saules stariem kļūstot arvien spožākiem, neaizmirsti pasargāt no tiem savu ādu! UVA un UVB starojuma sekas ir priekšlaicīga ādas novecošanās, bet visbīstamākās – ādas …
Veselīgi padomi senioriem
Konsultē Baltezera aptiekas īpašniece, farmaceite Ieva Lašina Lai uzturētu sevi pie veselības ilgtermiņā, ir svarīgi ikdienā ievērot veselīga dzīvesveida pamatprincipus – daudz kustēties, uzturēties svaigā gaisā, uzņemt veselīgu uzturu un …
Atkal pavasara alerģijas! Kā šo problēmu risināt?
Konsultē “UNION MED” aptiekas Smiltenē farmaceite Linda Briede Pēc garās, tumšās, drēgnās ziemas tā vien gaidām pavasara saules starus, gaišākus vakarus, pirmo lapiņu plaukšanu un pavasara ziedus… Taču šajā laikā, …
Pretī skaistam pavasarim! Farmaceites padomi ādas un matu kopšanai
Konsultē Baltezera aptieka1 īpašniece, farmaceite Ieva Lašina. Skaistums mēdz būt dažāds – gan iekšējais, gan ārējais. Ne velti saka, ka iekšējais skaistums ir viena no svarīgākajām cilvēka īpašībām! Taču pirmais, …
Kā rūpēties par sirds veselību?
Konsultē Piņķu aptieka1 farmaceite Daniela Baumane. Sirdij bieži mēdz piemeklēt analoģijas ar organisma galveno motoru, pumpi. Tieši tik svarīga ir sirds. Un kā jebkuram motoram, tai ir jāveic ‘’tehniskā apskate’’ …
Kā rūpēties par ādu striju gadījumā?
Konsultē Jaunolaines aptieka1 vadītāja, farmaceite Rasma Timmermane. Lai arī strijas nav veselībai kaitīgas, to parādīšanās uz ķermeņa var radīt diskomfortu. Visbiežāk par strijām uztraucas jaunās māmiņas, jo tās pastiprināti veidojas, …
Kā pareizi lietot vitamīnus un uztura bagātinātājus?
Konsultē Baltezera aptieka1 vadītāja, farmaceite Ieva Lašina. Lai vitamīni un uztura bagātinātāji sniegtu vēlamo efektu, tie ir pareizi jālieto, un pats pirmais solis ir saprast lietošanas nolūku un mērķi. Tie …
Padomi zobu protēžu kopšanai
Konsultē Baltezera aptieka1 īpašniece, farmaceite Ieva Lašina. Pastāv vairāki zobu protēžu veidi, bet viens no populārākajiem un pieejamākajiem ir izņemamās zobu protēzes. Tās ir jākopj tāpat kā dabīgie zobi – …