Treniņš sākas virtuvē!
Kāpēc pareizam uzturam un fiziskajām aktivitātēm ir tik daudz kopīga? Tāpēc, ka nepareizs uzturs treniņus dara grūtus, bet rezultāta, kuru varētu sasniegt, ievērojot dažus likumus virtuvē, nav. Konsultē basketbola komandas …
Slēpo stabili!
Distanču slēpošana = lielisks kustību līdzsvara treniņš. Izmēģini! Stāsta Latvijas Sporta akadēmijas profesors prorektors zinātniskajā darbā JURIS GRANTS, autors vairākām grāmatām par distanču slēpošanu Labumu birums Daudzi zina, ka distanču …