Konsultē “Aptieka Valka” farmaceite Sabīne Kazaka. Kā izvēlēties līdzekļus matu kopšanai? Pirmkārt, katram vajadzētu saprast savu matu tipu un stāvokli, kādā šobrīd ir mati, jo galvenais matu kopšanas noteikums ir …
Padomos dalās “Aptieka Valka” farmaceite Sabīne Kazaka. Paaugstināts stress un satraukumi spēj atstāt negatīvu ietekmi uz mūsu veselību, tai skaitā sirds veselību. Kas jāpatur prātā, rūpējoties par sirds veselību ikdienā? …
Dzīvesveida ietekme Mūsu šī brīža ikdiena ievērojami atšķiras no mūsu priekšteču ikdienas. Mēs saskaramies ar jauniem izaicinājumiem, kas gan noslogo mūsu ķermeni, gan nodarbina prātu. Muskuloskeletālas sāpes, kas ir sāpes …
Konsultē “Aptieka Valka” farmaceite Sabīne Kazaka. Šobrīd pārdošanā ir pieejams ļoti plašs kosmētikas līdzekļu klāsts ar visdažādāko iedarbību un sastāvu, tai skaitā kopjošās sejas maskas. Kā neapjukt plašajā kosmētikas masku …
Konsultē Piņķu aptieka1 farmaceite Daniela Baumane. Kolagēns ir proteīns, kas ir galvenais saistaudu elements. Tas sastāda 25-35% no ķermeņa kopējā proteīnu daudzuma. Kolagēns visvairāk atrodams cīpslās, saitēs, ādā, skrimšļos, kaulos …
Konsultē Baltezera aptieka1 īpašniece, farmaceite Ieva Lašina. Katram cilvēkam reiz pienāk brīdis, kad asinsspiediena mērīšana kļūst aktuāla. Cilvēkiem, kuriem jau ir diagnosticēts paaugstināts asinsspiediens jeb hipertensija, mājās noteikti jābūt asinsspiediena …
Padomos dalās “Aptieka Valka” farmaceite Sabīne Kazaka. Daudzi no mums jauno gadu vēlas sākt ar kādu apņemšanos vai mērķi. Nereti tas ir saistīts ar veselību, piemēram, sākt ēst veselīgāk un …
Stāsta Rankas aptiekas īpašniece, farmaceite Madara Zārdiņa. Decembris mēdz būt satraukumu un steigas piepildīts – tik daudz kas jāpaspēj un jāizdara, jāsagādā dāvanas, jāsaplāno svētki, jāpaspēj paveikt visus pienākumus… Kā …
Konsultē Kadagas aptieka1 farmaceita asistente Sintija Geidāne. Ādas kopšanas ziemā. Iestājoties vēsākam laikam, savu pamata ādas kopšanas rutīnu mainīt nevajag, īpaši, ja tā ir efektīva un jums labi der. Tomēr, …
Konsultē sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore. Ziemas skaistākie svētki atnāk ar piparkūku smaržu, prieku sirdī un mīļajiem cilvēkiem apkārt. Svinēsim svētkus kopā un padomāsim par veselīgu svētku galdu, lai pēc …